Back to Tanfolyam
Erősítsd a felnőtt énállapotod, és érj el tartós változást kurzus
0% Befejezve
0/0 Steps
-
Bevezető
-
Így alakíts ki tartós rutint, szokásokat
Szokáskialakítás alapjai videó -
Szokáskialakítás alapjai munkafüzet
-
Szokások kialakításának lépései
-
Munkafüzet - Szokások kialakításának lépései
-
Szokások fenntartása és hátráltató tényezők
-
Munkafüzet - Szokások fenntartása és hátráltató tényezők
-
Kezeld tudatosan a változástA változás fázisai videó
-
Tartós változás elérésének támogatása blogcikk
-
Viselkedésváltozás handout
-
Viselkedésváltozás munkafüzet
-
Így válj a saját életed alkotójáváSzemélyiségfejlesztés: az áldozatszereptől a felelősségvállalásig
-
Személyiségfejlesztés: az áldozatszereptől a felelősségvállalásig Munkafüzet
-
Életszakaszok átkeretezése feladat videós segítség
-
Győzd le a korlátozó hiedelmeid és érd el a céljaidKorlátozó hiedelmek: Hogyan látod saját magad
-
Korlátozó hiedelmek: hogyan látod saját magad Munkafüzet
-
Így korlátoznak a saját gondolataid
-
Így korlátoznak a saját gondolataid Munkafüzet
-
Korlátozó hiedelmek: önegyüttérzés és elfogadás
-
Szabadulj fel az életed legfontosabb területein
-
Szabadulj fel az életed legfontosabb területein Munkafüzet
-
HanganyagokHanganyag- Önegyüttérzés hanganyag
-
Hanganyag- Hogyan tartsd meg a sikerhez vezető rutint?
-
Hanganyag- Hogyan bizonyítom be magamnak hogy képes vagyok dolgokra
-
Hanganyag- Döntésképtelenség mögött meghúzódó tényezők
-
BÓNUSZ - Elengedés imagináció
Lecke 23 / 26
Folyamatban
Hanganyag- Hogyan tartsd meg a sikerhez vezető rutint?
Ebben a hanganyagban, ismét Laura vezetésével, feltárhatod a konzisztencia és a szokások erejét a céljai elérése érdekében. Megtudhatod, hogy miért fontosabb a kitartás, mint a motiváció és hogyan alakíthatsz ki olyan rutinokat, amelyek hosszú távon is fenntarthatók lesznek. Végezetül pedig gyakorlati segítséget is kapsz ahhoz, hogy következetesebb legyél a mindennapokban!
Válaszok