ÉnTervező | Beke Kitti | Tevékenység https://entervezo.fullerbianka.hu/tagok/dann74xf9mbm/activity/ Beke Kitti tevékenység csatorna. Mon, 24 Aug 2026 18:58:36 +0200 https://buddypress.org/?v=3.0.2 hu 30 hourly 2 cc321056ca60b324ac7f9a5dfca735f7 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/2416/ Mon, 05 Aug 2024 14:56:46 +0200 bdaf48e624daa88685b7f35c98ccc92c Beke Kitti közzétett egy új tevékenység hozzászólást https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/1950/#acomment-1998 Fri, 05 Jul 2024 05:59:16 +0200 Így van, ez szerencsére nagyon könnyen orvosolható 🙏

Válaszul - Rádi Viktor állapotfrissítést küldött be a következő csoportba: Elindulási nehézségek

Csak egy tipp: itt megjelenhetne a Júliusi események, persze megtaláltam a júliusi eseményeket máshogy, de szerintem […]

]]> 35c24aea143f702b0c200773fe4adc15 Beke Kitti közzétett egy új tevékenység hozzászólást https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/1950/#acomment-1980 Thu, 04 Jul 2024 20:36:19 +0200 Sziasztok! Időrendben a legutolsó kettő létrehozott tanfolyamot jeleníti meg, és a júliusit a csapat sokkal korábban hozta létre, mint a júniusit és a tedd rendbe az öngoskodásod alapjait, emiatt nem látszik, szóval nincs semmi technikai gond 🙂 Köszönjük szépen a visszajelzést!

Válaszul - Rádi Viktor állapotfrissítést küldött be a következő csoportba: Elindulási nehézségek

Csak egy tipp: itt megjelenhetne a Júliusi események, persze megtaláltam a júliusi eseményeket máshogy, de szerintem […]

]]> 21ff0f4064783929df2c324f72c5c1e3 Beke Kitti közzétett egy új tevékenység hozzászólást https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/293/#acomment-885 Wed, 08 May 2024 20:05:15 +0200 48e7af07282876f14568e5810791e860 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/293/ Fri, 19 Apr 2024 17:30:34 +0200 Csatlakozz a csoportokhoz

Kattints a Csoportok menüpontra, itt látni fogod az összes csoportot. Automatikusan egyelőre nem tudunk hozzáadni, ezért arra kérlek, hogy kattints a Csatlakozás a csoporthoz gombra.…

]]> 7068b6cb674ff65585e27bd81ae33109 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/291/ Fri, 19 Apr 2024 14:55:13 +0200 Mit hol találsz a tanulói felületen?

Ez egy modern és könnyen használható online felület, ahol egyszerűen megtalálhatod, amit keresel. Ez számunkra is legalább annyira izgalmas, mint számodra, ugyanis nemrég költöztünk át…

]]> 8203bf64678a5f6ff7658db76d129462 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/292/ Mon, 15 Apr 2024 20:28:25 +0200 Új vagy és jól jönne némi segítség az elindulásban?

Ha elakadtál, nem találsz valamit vagy nem tudod egyedül eldönteni, melyik tananyaggal kezdd, akkor tedd fel bátran a kérdésedet az Elindulási nehézségek csoportban,vagy gyere el…

]]> 7fbd06c8aefe6a2be4de3c7840f82dde Beke Kitti állapotfrissítést küldött be a következő csoportba: Elindulási nehézségek: 👋 Sziasztok! Ez a megújult tanulói felület számunkra is […] https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/277/ Mon, 15 Apr 2024 20:20:27 +0200 👋 Sziasztok! Ez a megújult tanulói felület számunkra is legalább annyira izgalmas, mint számotokra, ugyanis nemrég költöztünk át ide egy másik helyről. 🎉

A célunk, hogy itt egy helyen megtaláljatok minden tudásanyagot, kaphassatok segítséget és kialakulhassanak tapasztalat megosztások. Mindezt azért, hogy minél jobban tudjuk támogatni a ti…

Bővebben

]]> 6 0f8036f97c98cfc8e8d1ee714ab01972 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/14/ Tue, 26 Mar 2024 10:12:47 +0100 Hogyan válthatsz haviról éves előfizetésre vagy fordítva?

Bármikor tudsz haviról éves előfizetésre váltani, és fordítva is.  Az eredeti előfizetésed szerinti következő esedékes időpontban már az új összeg kerül levonásra a számládról. Tehát…

]]> 1405d6153b1fb500474b96e49272c5de Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/13/ Tue, 26 Mar 2024 10:11:59 +0100 Javaslatok a tanfolyamok sikeres feldolgozásához

Tudom jól, hogy csábítóan hangzik gyorsan végigrobogni a leckéken, de haladj lépésenként. A leckék sorrendje és a leckéket kiegészítő munkafüzetek és gyakorlatok akkor tudják kifejteni…

]]> cf97f8ca3905dda32486ede022d04af0 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/12/ Tue, 26 Mar 2024 10:11:42 +0100 Hogyan haladj a tanfolyamokkal, kihívásokkal?

A tanfolyamok oldalon többféleképpen is tudsz szűrni, és eldöntheted, hogy Bármelyik jó választás lehet! Rád van bízva, hogy melyiket szeretnéd. Ha a kihívásokkal sorban, a…

]]> fd9b1a4b70ce442681568ef9387af329 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/11/ Tue, 26 Mar 2024 10:11:20 +0100 Hová fordulhatsz elakadás vagy kérdés esetén?

Ha elakadtál, nem találsz valamit vagy nem tudod egyedül eldönteni, melyik tananyaggal kezdd, akkor tedd fel bátran a kérdésedet az Elindulási nehézségek csoportban,vagy gyere el…

]]> 2957cd72019fbc8c1141c27200ba26a8 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/10/ Tue, 26 Mar 2024 10:11:04 +0100 Hogyan működik az előfizetésed?

Havi előfizetés esetén a megrendeléssel 1 hónapra biztosítod a tagságodat az ÉnTervező Klubban. Ezután havonta automatikusan megújul az előfizetésed, ami azt jelenti, hogy a most…

]]> 091a4909faeb08638d9a8669ac66eecb Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/9/ Tue, 26 Mar 2024 10:10:50 +0100 Ha csak ÉnTervező Klub tagságod van

Te a Határidőnaplós bónusz anyagokon kívül minden elérsz. Ha te is azok közé tartozol, akik akkor érzik, hogy csináltak valamit, ha annak van látható és…

]]> 1edbc19114e514a912a6659d25e2cd8d Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/8/ Tue, 26 Mar 2024 10:10:34 +0100 Ha csak ÉnTervező Határidőnaplód van

Te a tanfolyamokat és kihívásokat nem fogod elérni, viszont a Határidőnaplóhoz tartozó bónusz anyagokat, a hírfolyamot és a csoportokat igen. Ha szeretnél akkor a határidőnaplót…

]]> 43710054056b27a1101952e9489b146a Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/17/ Thu, 21 Mar 2024 22:54:02 +0100 Erősségek elfogadása ]]> 8b47e1c10c2b9db135907491f3085bc6 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/18/ Thu, 21 Mar 2024 22:52:38 +0100 Őszinteség
]]> dcf91d22c07935107fdcc1fbb479353d Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/19/ Thu, 21 Mar 2024 22:49:26 +0100 Értékrend

Értékek listája  Az alapvető értékeink iránytűként szolgálnak az életünkben. Segítenek abban, hogy külső hatások, mint például a social media, kultúra vagy a közvetlen környezeted formálja…

]]> 6b002617f857753fd041f954f62ab40c Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/20/ Thu, 21 Mar 2024 22:48:26 +0100 Halogatás

Ajánlott előadások a téma kapcsán: 

]]> f71bace56add552082654a4eea1836f3 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/21/ Thu, 21 Mar 2024 22:47:35 +0100 Mikor vagy aktív?
EnergiamenedzsmentLetöltés
]]> 3de421d67646626571f52b7b10dbb7de Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/22/ Thu, 21 Mar 2024 22:46:54 +0100 Intimitás
]]> 4a874535c50ccaddc03b0b738556df87 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/23/ Thu, 21 Mar 2024 22:46:06 +0100 Milyen a kötődési stílusod?
A felnőtt kötődés működéseLetöltés
]]> c5f7bc3e4f8058a8d2aec99991ee518c Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/24/ Thu, 21 Mar 2024 22:45:23 +0100 Emberi játszmák

Emberi kapcsolatok és énállapotok – értsd meg önmagad és másokat a TRANZAKCIÓANALÍZIS segítségével A videóban ajánlott könyv: Eric Berne – Emberi játszmák  További könyvajánló: F.…

]]> 4ee8e4b2c27cae3f913b17ed6385face Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/25/ Thu, 21 Mar 2024 22:44:32 +0100 Határok meghúzása
Alkotmányos személyi jogok listájaLetöltés
]]> 3cb0d46dddbb1992bbd707fe2e11bb05 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/26/ Thu, 21 Mar 2024 22:44:00 +0100 Határok felismerése

Határaim A határainkkal kapcsolatosan az egyik legfontosabb gondolat, amire időről-időre  érdemes emlékeztetni magad, hogy érzelmileg nagyon megterhelő lehet  betartatni őket. Talán emiatt is lehet, hogy…

]]> d35982f44f5a9fa3346964ad8e360c1d Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/27/ Thu, 21 Mar 2024 22:43:18 +0100 Szociális atom
Szociális atomLetöltés
]]> c247150803281e88fb2fcf5f36833d47 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/28/ Thu, 21 Mar 2024 22:41:51 +0100 Elfogadás és megbocsátás
]]> db4419da15888594e8ca2ec6584c7afa Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/29/ Thu, 21 Mar 2024 22:41:05 +0100 Szeretet összetevői
Szeretet összetevőiLetöltés
]]> a8e4ab8adbe4cd79503dd3dd16d0686d Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/30/ Thu, 21 Mar 2024 22:40:01 +0100 Árnyékmunka
Árnyékrészünk megismeréseLetöltés
]]> 78ca6d625ca09e258292b3eca97a5b61 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/31/ Thu, 21 Mar 2024 22:39:22 +0100 Belső gyermek

A vizualizáció alapjául a Magyar Integratív Hipnoterápiás Egyesületben szerzet tudásom, valamint Dr. Edmund J. Bourne – Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyvében található Belső gyermek vizualizációs…

]]> e7574156eee397ca46bad11fb8aac2ef Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/32/ Thu, 21 Mar 2024 22:38:26 +0100 Relaxáció
Progresszív relaxációLetöltés
]]> 14dee9e15b4377c23af2e900a9dd541a Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/33/ Thu, 21 Mar 2024 22:36:40 +0100 Napi rutin
Napi rutinLetöltés
]]> dde3f2e7ca3526a3570dd4b38e2a01a0 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/34/ Thu, 21 Mar 2024 22:36:02 +0100 Öngondoskodás alapjai

https://megoldaskozpont.com/lexikon/szukseglethierarchia-fogalma/ Tedd rendbe az öngondoskodásod alapjait! A Klub gyorstalpalója segít kialakítani azokat a napi rutinokat, amikkel végre úgy törődhetsz…

]]> 5d1c3757980996f78d47bad3a937a0f8 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/35/ Thu, 21 Mar 2024 22:35:27 +0100 Győzzük le a belső kritikus hangot

Korlátozó hiedelmek  Kérdések, amikkel megkérdőjelezheted az önkorlátozó hiedelmeid  • Van olyan tapasztalatom, vagy van olyan információm, ami azt sugallja, hogy ez a gondolat nem minden…

]]> 258ac0ef1962ad9a479812eec202438f Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/36/ Thu, 21 Mar 2024 22:34:53 +0100 Belső kritikus hang
]]> 50b5ae6b3163c66d436e0593493c9c50 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/37/ Thu, 21 Mar 2024 22:33:44 +0100 Földelés
Eszköztár a szorongáscsökkentő tervhezLetöltés
]]> 0f0c3f80ea1c72d49118ecf95695f860 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/38/ Thu, 21 Mar 2024 22:32:52 +0100 Harag
]]> 8c192937f2f0ef4e25f41422f76429b4 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/39/ Thu, 21 Mar 2024 22:32:11 +0100 Reziliencia körkép cikk

Érzelmi ellenállóképesség körkép  A reziliencia nem más, mint a rugalmas érzelmi ellenállóképesség. Az  immunrendszerhez hasonlóan, amely véd bennünket a betegségekkel szemben, az  érzelmi ellenállóképessé is…

]]> c778109ef2d1202de93a0aa9c4885ce6 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/40/ Thu, 21 Mar 2024 22:31:20 +0100 Átfogó szorongáscsökkentő terv

Feszült vagy és nehezen kapcsolsz ki? A Klub Progresszív izomrelaxációs hanganyaga végigvezet azon, hogyan lazítsd el tested és elméd, hogy csökkentsd a szorongásod. Egy egyszerű, mégis rendkívül…

]]> 2362fcb6dd9e7e52af296a4313b0f9cf Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/41/ Thu, 21 Mar 2024 22:30:46 +0100 Értsd meg a szorongásod
]]> 856bf71b449bdd9bcea7e7ea98a1bd49 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/42/ Thu, 21 Mar 2024 22:30:00 +0100 Érzelemkifejezés
]]> 138956074a579a06181027d51f064aa2 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/43/ Thu, 21 Mar 2024 22:28:05 +0100 Hiedelmek

Érzelmekkel kapcsolatos hiedelmeink A gyakorlat célja, hogy megvizsgáld, egyes érzelmek átélése vagy kifejezése mit jelent a számodra. Hiszen könnyen lehet, hogy olyan hiedelmekkel rendelkezel bizonyos…

]]> f45a23ee4236e7bad3df16fdb31278ce Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/44/ Thu, 21 Mar 2024 22:27:18 +0100 Érzelmek célja
Érzelmek céljaLetöltés
]]> cc4d3d2ebe4033f54e987d89fab73934 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/45/ Thu, 21 Mar 2024 22:24:50 +0100 Érzelmek és gondolatok
ÉrzelemkerékLetöltés
]]> 8f12e85b49dd97596bbd5d167c884f7a Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/46/ Thu, 21 Mar 2024 22:23:54 +0100 Visszatekintő - Önismereti kerék

Szép napot! 🥰 Örülök, hogy nekilátsz az elmúlt egy éved összegzésének! Az ÉnTervezőben minden adott, hogy nekiláss ennek a feladatnak, de segítségként leírom neked ide…

]]> 51e4dfb3553bd2f5fd2cb9cfc7230efa Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/47/ Thu, 21 Mar 2024 22:21:59 +0100 Szabadulj fel az életed legfontosabb területein Munkafüzet
Szabadulj fel az életed legfontosabb területein MunkafüzetLetöltés
]]> 4ac11b507070ee476616709bb44e78b2 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/48/ Thu, 21 Mar 2024 22:21:30 +0100 Szabadulj fel az életed legfontosabb területein
]]> 132ce4b34c5786aaeea87dedbfbbea6c Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/49/ Thu, 21 Mar 2024 22:20:03 +0100 Életcélok Ütemterv 3. hét

3.hét – Szabadulj fel az életed legfontosabb területein 15.nap – kb. 20 perc Nézd meg az eheti videót   16.nap – kb. 10 perc (majd…

]]> 75e86ccea550b61baa269691845741b3 Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/50/ Thu, 21 Mar 2024 22:13:51 +0100 Korlátozó hiedelmek: önegyüttérzés és elfogadás
]]> b4b34687c663806205c7cf3374d038fc Beke Kitti új bejegyzést tett közzé https://entervezo.fullerbianka.hu/hirfolyam/p/51/ Thu, 21 Mar 2024 22:13:07 +0100 Így korlátoznak a saját gondolataid Munkafüzet
Így korlátoznak a saját gondolataid MunkafüzetLetöltés
]]>